En sundhedsfaglig tilgang til din krop

Marianne og Martin er uddannede fysiurgiske massageterapeuter. Det betyder, at vi ikke blot giver afspændende massage, men arbejder målrettet med kroppens anatomi og fysiologi. Vi kombinerer forskellige avancerede teknikker for at afhjælpe dine specifikke smerter og spændinger.

Technique #1

Myofascial Release (MFR)

Behandling af stramt bindevæv. Effektiv ved bl.a. skinnebensbetændelse, carpaltunnelsyndrom og fibromyalgi.

Myofascial Release arbejder med kroppens bindevæv (fascier). Ved langsomt, vedvarende tryk og stræk frigøres stramheder i bindevævet, hvilket genopretter mobilitet og lindrer kroniske smerter.

Myofascial Release (MFR)
Triggerpunkt-behandling
Technique #2

Triggerpunkt-behandling

Målrettet behandling af ømme punkter i musklerne, der kan forårsage strålende smerter eller spændingshovedpine.

Et triggerpunkt er et hyper-irritabelt punkt i en stram muskelstreng, som kan henvise smerte til andre områder af kroppen. Ved præcist, statisk tryk løsnes punktet, så musklen igen kan slappe af.

Technique #3

Muskel Energi Teknik (MET)

Neuromuskulær teknik til at mindske muskelspændinger i samarbejde med klienten.

Muskel Energi Teknik er en aktiv behandlingsform, hvor klienten spænder målrettet imod behandlerens modtryk. Efter en kort kontraktion slapper musklen af, hvilket gør det muligt at udspænde den yderligere og øge bevægeligheden.

Muskel Energi Teknik (MET)
Ledmobilisering og Oscillation
Technique #4

Ledmobilisering og Oscillation

Teknikker til at forbedre ledbevægelighed og give smertelindring ved begrænsede led.

Ledmobilisering er blide, rytmiske bevægelser (oscillationer) af leddene, som stimulerer ledvæsken, forbedrer bevægeligheden og virker smertelindrende. Vi foretager ingen hårde ledmanipulationer eller "knæk".

Skræddersyet behandling til din krop

Uanset hvilken teknik der vælges, tilpasses behandlingen altid til dig og dine smertegrænser.

+45 26 70 77 73 (Marianne) +45 60 68 14 54 (Martin) Kontakt os